آناتومی مینیسک و انواع پارگی

مینیسک زانو از دو غضروف به نام‌های مینیسک داخلی و مینیسک خارجی تشکیل شده است.

مینیسک داخلی به شکل C و مینیسک خارجی به شکل O است.

این غضروف‌ها فاقد عروق خونی هستند و خونرسانی آن‌ها از طریق مایع مفصلی انجام می‌شود.

پارگی مینیسک زانو را می‌توان به انواع مختلفی طبقه‌بندی کرد، از جمله:

• پارگی طولی: این نوع پارگی در امتداد طولی مینیسک رخ می‌دهد.
• پارگی عرضی: این نوع پارگی در امتداد عرضی مینیسک رخ می‌دهد.
• پارگی فلپ‌دار: در این نوع پارگی، قسمتی از مینیسک جدا شده و به صورت فلپ در مفصل زانو حرکت می‌کند.
• پارگی دسته سطلی: این نوع پارگی در ناحیه‌ای از مینیسک که به استخوان ران متصل می‌شود، رخ می‌دهد.

علائم پارگی مینیسک زانو

علائم پارگی مینیسک زانو می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• درد: درد زانو شایع‌ترین علامت پارگی مینیسک است. درد ممکن است تیز، مبهم یا سوزان باشد و در هنگام فعالیت، به‌ویژه هنگام خم شدن، چرخش یا صاف کردن زانو تشدید شود.
• تورم: تورم زانو به دلیل تجمع مایع مفصلی در مفصل ایجاد می‌شود.
• سفتی: سفتی زانو به دلیل محدود شدن دامنه حرکتی مفصل ایجاد می‌شود.
• ناتوانی: ناتوانی در خم کردن، چرخش یا صاف کردن کامل زانو
• احساس قفل شدن یا گیر کردن: این احساس زمانی رخ می‌دهد که قسمتی از مینیسک پاره شده بین سطوح مفصلی گیر کند.

تشخیص پارگی مینیسک زانو

پزشک برای تشخیص پارگی مینیسک معاینه فیزیکی زانو را انجام می‌دهد و ممکن است آزمایش‌های تصویربرداری مانند MRI یا اشعه ایکس را تجویز کند.

• معاینه فیزیکی: پزشک زانو را از نظر درد، تورم، سفتی و ناپایداری بررسی می‌کند. همچنین ممکن است آزمایش‌هایی برای بررسی دامنه حرکتی و ثبات مفصل انجام دهد.
• ام آر آی: MRI تصاویری دقیق از داخل مفصل زانو ارائه می‌دهد که می‌تواند پارگی مینیسک را به وضوح نشان دهد.
• اشعه ایکس: اشعه ایکس می‌تواند برای بررسی شکستگی‌های استخوان یا سایر ناهنجاری‌های استخوانی در زانو استفاده شود.

درمان پارگی مینیسک زانو

درمان پارگی مینیسک زانو به نوع و محل پارگی، سن و سطح فعالیت بیمار بستگی دارد.

درمان غیر جراحی پارگی مینیسک زانو

• استراحت: پرهیز از فعالیت‌هایی که باعث درد زانو می‌شوند.
• یخ: استفاده از کمپرس یخ به مدت 15 تا 20 دقیقه، چند بار در روز.
• فشار: استفاده از بانداژ یا بریس زانو برای فشرده سازی مفصل.
• دارو: مصرف داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن برای کاهش درد و التهاب.
• فیزیوتراپی: انجام تمرینات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی مفصل.

درمان جراحی پارگی مینیسک زانو

در برخی موارد، پارگی مینیسک نیاز به درمان جراحی دارد. جراحي مینیسک را می‌توان به روش آرتروسکوپی یا جراحی باز انجام داد.

• جراحی آرتروسکوپی پارگی مینیسک زانو: این روش با استفاده از ابزارهای جراحی کوچک و یک دوربین انجام می‌شود که از طریق برش‌های کوچک در پوست وارد مفصل زانو می‌شوند.
• جراحی باز: این روش با ایجاد یک برش بزرگتر در پوست انجام می‌شود و جراح به طور مستقیم مینیسک را مشاهده می‌کند.

مراقبت‌های قبل و بعد از جراحی پارگی مینیسک زانو

قبل از جراحی:

• در مورد سابقه پزشکی خود با پزشک صحبت کنید.
• مصرف داروهای رقیق کننده خون را چند روز قبل از جراحی قطع کنید.
• در مورد نوع بیهوشی که در حین جراحی استفاده می‌شود، با پزشک صحبت کنید.

بعد از جراحی:

• از کمپرس یخ برای کاهش درد و التهاب استفاده کنید.
• داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید.
• تمرینات فیزیوتراپی را طبق دستور انجام دهید.
• از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید تا زمانی که زانو به طور کامل بهبود یابد.
• به طور مرتب با پزشک خود ملاقات کنید تا روند بهبودی شما را بررسی کند.

خطرات جراحی ترمیم مینیسک زانو

همانند هر عمل جراحی، جراحی ترمیم مینیسک نیز با خطرات احتمالی همراه است، از جمله:

• عفونت
• خونریزی
• لخته شدن خون
• درد مداوم
• سفتی مفصل
• ضعف عضلانی
• نیاز به جراحی مجدد

بیهوشی جراحی درمان پارگی مینیسک زانو

نوع بیهوشی که در حین جراحی استفاده می‌شود به نوع جراحی و ترجیح بیمار بستگی دارد.

بیهوشی عمومی معمولاً برای جراحی باز استفاده می‌شود، در حالی که بی‌حسی موضعی یا نخاعی ممکن است برای جراحی آرتروسکوپی استفاده شود.

دوره نقاهت جراحی پارگی مینیسک زانو

دوره نقاهت جراحی پارگی مینیسک به نوع جراحی، سن و سطح فعالیت بیمار بستگی دارد.

به‌طور کلی، بیماران باید 4 تا 6 هفته از بریس زانو استفاده کنند و 2 تا 3 ماه فیزیوتراپی انجام دهند.

اکثر بیماران می‌توانند 6 تا 8 ماه پس از جراحی به فعالیت‌های ورزشی خود بازگردند.

بازتوانی بعد از جراحی پارگی مینیسک زانو

فیزیوتراپی بخش مهمی از روند بازتوانی بعد از جراحی پارگی مینیسک است.

فیزیوتراپیست به شما تمریناتی را برای تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود دامنه حرکتی مفصل و کاهش خطر آسیب دیدگی مجدد آموزش می‌دهد.

درمان غیر جراحی پارگی مینیسک زانو

درمان غیر جراحی پارگی مینیسک شامل استراحت، یخ، فشرده سازی، دارو و فیزیوتراپی است.

این روش درمانی معمولاً برای پارگی‌های کوچک و پارگی‌هایی که در ناحیه لبه مینیسک قرار دارند، مؤثر است.

پزشکان متخصص جراحی پارگی مینیسک زانو

در مجموعه گردشگری پزشکی رویال، دکتر مهدی تیموری و دکتر حسن طاهری، از مجرب‌ترین و ماهرترین جراحان ارتوپد، آماده ارائه خدمات جراحی پارگی مینیسک به شما عزیزان هستند.

ایشان با استفاده از جدیدترین روش‌های جراحی و تجهیزات پیشرفته، به شما در غلبه بر درد زانو و بازگشت به فعالیت‌های روزمره و ورزشی کمک می‌کنند.

جهت رزرو نوبت ویزیت و مشاوره با دکتر مهدی تیموری و دکتر حسن طاهری و یا کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان پارگی مینیسک، می‌توانید با شماره‌ زیر تماس بگیرید:

همچنین می‌توانید از طریق فرم تماس موجود در وب سایت ما برای رزرو نوبت ویزیت اقدام کنید.

مجموعه گردشگری پزشکی رویال با بهره‌گیری از مجرب‌ترین متخصصان و جراحان، تجهیزات پیشرفته و فضای مدرن، آماده ارائه خدمات با کیفیت بالا به شما عزیزان است.

جهت تماس با مشاورین ما روی دکمه زیر کلیک فرمایید

فرم ثبت تماس مشاوره و اخذ نوبت جراحی مینیسک زانو

توجه: اطلاعات ذکر شده در این صفحه صرفاً جنبه اطلاع‌رسانی داشته و جایگزین مشاوره پزشکی نمی‌باشد.

برای تشخیص و درمان مناسب، لطفاً با پزشکان متخصص ما مشورت نمایید.

 

پیشنهاداتی برای بیماران مبتلا به پارگی مینیسک زانو

اگر دچار پارگی مینیسک زانو شده‌اید، در اینجا چند پیشنهاد برای شما وجود دارد:

• به پزشک مراجعه کنید: اولین قدم مهم این است که برای تشخیص و درمان پارگی مینیسک خود به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می‌تواند نوع و محل پارگی را تعیین کند و بهترین گزینه درمانی را برای شما توصیه کند.
• دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید: پس از تشخیص، مهم است که دستورالعمل‌های پزشک خود را به دقت دنبال کنید. این ممکن است شامل استراحت، یخ، فشرده سازی، دارو و فیزیوتراپی باشد.
• صبور باشید: بهبودی از پارگی مینیسک زمان می‌برد. صبور باشید و به روند بهبودی خود پایبند باشید.
• به فعالیت‌های خود به تدریج بازگردید: پس از بهبودی، به تدریج به فعالیت‌های خود بازگردید. از انجام فعالیت‌های سنگین که ممکن است باعث درد یا آسیب بیشتر شود، خودداری کنید.
• از عضلات زانو خود مراقبت کنید: با انجام تمرینات تقویتی عضلات زانو، به تقویت عضلات اطراف زانو خود کمک کنید. این کار می‌تواند به کاهش خطر آسیب دیدگی مجدد در آینده کمک کند.
• به وزن خود توجه کنید: حفظ وزن سالم می‌تواند به کاهش فشار روی زانوهای شما و کاهش خطر پارگی مینیسک در آینده کمک کند.
• از کفش‌های مناسب استفاده کنید: هنگام ورزش یا فعالیت، از کفش‌های مناسب و حمایتی استفاده کنید.
• به بدن خود گوش دهید: اگر در زانوی خود درد یا ناراحتی احساس می‌کنید، فعالیت خود را متوقف کنید و استراحت کنید.

با رعایت این نکات، می‌توانید به بهبودی کامل از پارگی مینیسک زانو و بازگشت به زندگی فعال و سالم خود برسید.

پرسش‌های متداول